TIP 4: Dale sentido a tu tiempo libre, descansa y relaja la mente
Disfrutamos el descanso
Esta etapa es muy importante, la relajación nos ayuda a recomponernos, retomar nuestras fuerzas y volver a centrar la mente, y así comenzar de nuevo con el estudio.
Existen distintas formas de relajarse, aquí pueden entrar al siguiente link para ver distintas formas de relajación:
Por otra parte, a mi me gusta escuchar canciones en 8D, eso involucra usar auriculares, ya que el sonido es como que viaja al rededor de nuestra cabeza. Les dejo el siguiente link:
(Traten de no distraerse, buscar un lugar o una habitación vacía y un momento en silencio)
¡Los leo en los comentarios!
Coméntenme que les parecieron estos TIP´s
¡Hasta pronto!
Gracias por leer este Blog.
¡Excelente!
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